为进一步了解大一新生的心理需求,更有针对性地为同学们提供服务,永利官网“氧心阁”心理健康辅导站分别于11月19日与11月26日对大一部分新生进行了座谈。永利官网党委副书记许荣梅应邀参加了座谈。
座谈在轻松舒缓的音乐中进行,简单的暖场活动后,随着“氧心阁”心理健康辅导站工作人员的引导,同学们表述了自己在目标管理、时间管理、大学意义、情绪管理、人际交往、学习减压等方面的困惑。针对同学们提出的心理困惑,许荣梅从未来规划、行动计划和学校制度等方面进行了详细的解答,并给同学们提供了若干实用的建议,最后,许荣梅指出,方法总比困难多,当同学们遇到自己走不出的困境时,一定要记得寻求外援,而你的亲朋好友、辅导员班主任、“氧心阁”心理健康辅导站、学校心理咨询中心等都是你最坚实的外援。希望同学们都能拥有健康、快乐、充实的大学生活。
通过座谈,同学们走出了心理误区,学会了人际沟通的方法,增强了学习动力和自信心,懂得了如何规划自己的大学生活。